A kakav je kvalitet mikroflore?
Ljudska mikroflora pored korisnih mikroorganizama sadrži i patogene bakterije. One nisu opasne pod normalnim uslovima. Svoja patogena svojstva ispoljavaju samo u određenim okolnostima kada dolazi do njihovog značajnog razmnožavanja.
Nepovoljni uslovi nastaju usled:
– pada imuniteta pri virusnim infekcijama
– upotrebe antibiotika širokog spektra delovanja (naročito nekontrolisane upotrebe preparata i samolečenja)
– česte upotrebe antibakterijskih sredstava za ličnu higijenu (uništava se mikroflora na sluznicama i koži).
Najčešće probleme izazivaju:
– Stafilokoka je široko rasprostranjena i izuzetno opasna bakterija koja razvija otpornost na antibiotike i može izazvati više od stotinu različitih bolesti.
– Streptokoka – najčešći uzrok angine i njenih ozbiljnih komplikacija reumatoidnog oštećenja srčanih zalistaka.
– Helikobakterija – brzo se širi kada već postoje upale organa za varenje, gastritis, čir, upala žučnih kanala i kese.
– Kandida – izaziva urinarne infekcije, infekcije vagine, kože (u vidu peruti), usne šupljine (afte), gornjih disajnih puteva (mikotični kašalj).
– Ešerihija koli – izaziva upalu organa sistema za varenje i mokraćnih kanala.
U medicini ove pojave se nazivaju disbalans crevne mikroflore.
Održanje balansa crevne mikroflore je ozbiljan zadatak svake osobe jer od tog balansa zavisi 80% našeg imuniteta! Ukupna težina crevne mikroflore kod odrasle osobe je oko 2.5 kg(!!!) i sadrži više od 1500 vrsta mikroorganizama.
Da biste sprečili infekcije, potrebno je ojačati imunitet i pravilno balansirati mikrofloru. Sledeći faktori su značajni za održavanje imuniteta i mikroflore:
– redovno spavanje (preporučeno je leći pre 22h – regeneracija organa za varenje je od 22h do 6h ujutru)
– uravnotežena ishrana sa dovoljnom količinom povrća, voća, proteinskih proizvoda i žitarica
– umerene fizičke aktivnosti – neophodne za pravilnu mikrocirkulaciju u karličnom predelu
– i naravno lekovito bilje.
Kao odlična prevencija u cilju održavanja pravilne mikroflore preporučeno je:
Dodajte u redovnu dnevnu ishranu kompot koji treba da sadrži, pored ostalog, bobičasto voće (obavezno aroniju i šipak) i suvu kajsiju. Takav kompot sadrži dosta pektina koji stimuliše pankreas da luči enzime potrebne za bolje varenje i usvajanje mikro i makro elemenata iz hrane.
Za uravnoteženje balansa mikroflore na prirodan način, može se koristiti biljni čaj br. 10„REVITALIZACIJA“ – RUSKI ELIKSIR.
Biološki aktivne supstance koje se nalaze u čaju br. 10 „REVITALIZACIJA“ utiču na stabilnu funkciju čitavog sistema za varenje. Imaju obnavljajući efekat na crevnu floru i održavaju njenu ravnotežu. Imaju efekat prirodnog prebiotika.
Za prevenciju kandide i poboljšanja kvaliteta crevne mikroflore preporučujemo korišćenje kombinacije čaja br.10 REVITALIZACIJA i čaja br.88 KANDISTOP
Sva pitanja u vezi poboljšanja zdravlja lekovitim biljem možete postaviti na tel. 069 11 00 250 – ili na Instagram @biljelek_doo